Les boulettes d’aubergine aux pois chiches
💜 Cette semaine nous vous proposons une recette qui accompagnera à merveille une salade (avec d’autres petits légumes desaison) ou le quinoa de nos producteurs. Voici la recette des 🟣 BOULETTES D’AUBERGINES AUX POIS CHICHES 🍆 !
🟢 Ingrédients Au Bout Du Champ : 2 petites aubergines de votre choix, 400g de pois chiches, 1 oignon, herbes fraîches (coriandre / menthe / persil / ciboulette / basilic), 2 cuillères à soupes de farine de blé (ou de pois chiche si vous avez).
📝 Autres ingrédients : 3 cuillères à soupe de chapelure, huile d’olive (ou autre huile de cuisson), cumin, sel, poivre.
① Faire revenir à la poêle les aubergines coupées en dés et l’oignon dans de l’huile d’olive, jusqu’à ce que les aubergines soient fondantes.
② Dans un saladier écraser la poêlée en ajoutant les poischiches cuits, les herbes ciselées, la farine, la chapelure, le cumin, le sel et le poivre.
③ Réserver 20 minutes au frais.
④ Former les boulettes. Déposer dans un plat huilé et enfourner 25 minutes au four à 180°C.
🎨 Une recette proposée par l’équipe du magasin rue Raymond Losserand ! Vous pouvez retrouver une variante sur le blog de @lafeestephanie et @lutsubo 🥰
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Vous le savez mais on ne le répétera jamais assez : Au Bout Du Champ propose les fruits et légumes de saison de ses producteurs, tous situés à quelques kilomètres du point de vente où ils sont distribués. Nous vous proposons chaque mois un calendrier pour vous tenir informés des produits de la saison en Île-de-France et dans les départements limitrophes.
